变废为宝的一碗护眼汤：胡萝卜鸭架汤 萝卜鸭架清理干净剁成大块

加入生姜片、变废加盖熬至2小时；

　　2、为宝盐、护眼出锅前加入盐 、汤胡汤胡椒粉即可食用 。萝卜鸭架清理干净剁成大块，鸭架油菜 、变废白糯米酒半杯、为宝鸡精 
、护眼豆腐一小块，汤胡汤

萝卜白糯米酒各少许

　　做法：

　　1
、鸭架大火烧开转小火，变废料酒、为宝

　　原料 ：鸭架一个

　　配料：胡萝卜一根 ，护眼清水，生姜
、胡椒粉、将鸭架放入沙锅中，再放入洗好的油菜；

　　4、将鸭架捞出晾凉将鸭架上的肉撕下来放入锅内，小火炖15分钟左右，放入胡萝卜和豆腐；

　　3
、鸡精、