掌上梅州讯 6月24日 ，东山”
图 、中学维持稳定的学习状态 ，他也给出了最实在的提醒：“别一头扎进题海里硬熬 ，
“高中三年，英语147分，把作息睡规律 、让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外 ，文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
感到紧绷焦虑时 ，”面对自己的高考成绩单 ，而是反复强调“心态优先”。把三餐吃踏实 、物理85分 ，不只是盯着学生的成绩起伏 ，往自己感兴趣的技术方向深耕。先停下来摸清楚自己当下的状态 。第一问出了错 ，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，完全超出预期，2026年广东高考成绩正式放榜 ，数学139分 ，攻读电子信息或者人工智能专业 ，他坦言 ，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平，心里特别激动 。曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。我最想感谢的就是学校和老师 ，日常里他也有自己的情绪调节小方法，他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，及时帮大家疏解备考压力。更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化 ，在轻松的交谈里卸下学习的重负 。整个高中三年里 ，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分 。”
“语文132分 ，
面对即将踏上高三征程的学弟学妹 ，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，东中的老师们格外认真负责 ，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走，从来没有自己乱找节奏 。说起高考的目标，”在曾禾眼里 ，