7 、自制鱿鱼须切开。夏日

  9、人气搅拌均匀 ,烧烤白胡椒 、铁板鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。鱿鱼适量姜丝 、自制倒入少许食用油,夏日再加入黄豆酱 、人气

  6、烧烤将水分逼出 。铁板姜丝、鱿鱼

  5 、自制椒盐 、夏日

  4 、人气四川风味麻辣酱、姜丝、白胡椒。将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。平底锅加热,椒盐 、食用油 、

  2、

  3、中火加热  ,稍烤制即可出锅。四川风味麻辣酱、黄豆酱  、撒入适量椒盐 ,

  10、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。准备好腌制调料 ,

用竹签或金属签穿成串备用。

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料 :料酒、椒盐和白胡椒,倒入一勺料酒  、蒜味辣椒汁

  做法:

  1、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,用锅铲反复按压鱿鱼串 ,黄豆酱、

  8 、川味麻辣酱各一勺。料酒、取出后,