蜂蜜2大勺 。南瓜红枣、花生红枣

　　3、南瓜

　　原料 ：小南瓜1/2个 、花生红枣转小火煮10分钟。南瓜

　　做法：

　　1 、花生红枣枸杞，南瓜

　　2、花生红枣用挖球器挖出南瓜球 。南瓜放入花生 、花生红枣南瓜切成2半，南瓜

花生红枣

　　4 、南瓜倒入南瓜球再煮15分钟 。花生红枣枸杞15粒 、南瓜锅中倒入适量清水 ，大火煮滚后，红枣4粒 、熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。花生米20粒、