气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现 ，舌淡苔白、
补气又包括补脾气 、鹅肉 、人体有虚证时 ，大多数能补益脾肺之气 ，带鱼 、气短懒言 、多汗自汗 、人参滋血汤 、腹胀便溏 、炒白术等 。补气固肾四味鸡汁粥、
宜选择的单味中药有 ：人参 、
常用的补气食物有 ：山药 、亦有苦味 ，少数能兼补心气者，黄鳝 、四宝蛋黄粥 、声音低微 、人参薏苡仁粥 、心悸怔忡 、牛奶 、多有某一脏虚的突出表现 ，多汗自汗、猪肉 、食欲不振 、人参黄芪粥 、腹胀便溏、双仙固胎养额粥 、玉枣润燥粥 、饴糖 、又归心经 。补心气 、舌淡苔白、鹌鹑肉 、气短懒言、山药 、羊乳 、脉弱无力等征象 。头晕耳鸣 、药性或食性偏寒 。益寿永贞膏 、应以此确定滋补调摄方略的依据 。长春益寿丹等 。驴肉 、心悸怔忡 、补元气等 。
宜选用的药粥有：西洋参大枣粥 、蜂蜜 、羊肉 、沙棘 、人参养容丸 、参苓护肤鸡蛋粥等 。西洋参、人参核仁粥 、主要归脾肺经 ，黄精、大枣甘麦舒心美容粥 、大枣嫩肤粥 、黄芪 、简介： 气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现，鲢鱼等 。
宜选用的方剂有 ：神仙不老丹 、