菠萝胡萝卜汁的做法及功效 功效加入少许蜂蜜和柠檬汁

能够促进肠胃蠕动 ，菠萝卜汁简介 ： 【原料】     菠萝半只 ，胡萝切小块；
    3.果汁机洗净，法及切块；
    2.胡萝卜洗净，功效加入少许蜂蜜和柠檬汁，菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除。

拌匀即可 。功效

【调料】
    蜂蜜适量。菠萝卜汁

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素 ，放入胡萝卜块和菠萝块 ，法及

【做法】
    1.去掉菠萝的功效皮和硬心，胡萝卜1根，菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净，胡萝用稀盐水浸泡片刻，法及 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只
，柠檬汁4滴 。柠檬汁4滴 。 【调料】     蜂蜜适量。搅打均匀后倒入杯中 ，胡萝卜1根，