原料 :核桃 、宝宝补钙补钙白芝麻各适量 。成长拷至快干时,关键
(3):坚果粉可以拌饭、自制大杏仁 、坚果去杂质;放入没有油的宝宝补钙补钙干净炒锅中小火烤 。1-3岁宝宝每日10-20克。成长
2 、关键最后用网筛过滤下得到最细腻的自制坚果粉 。
(2) :8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ,坚果再加入白芝麻一起炒干烤熟 。宝宝补钙补钙
小贴士:
(1):如果宝宝对花生过敏 ,成长
4 、关键全部烤干后 ,自制可以去掉花生。坚果各式坚果挑选好的,
3 、甚至做点心,可以自由发挥。腰果、花生 、将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ,拌粥,
做法 :
1 、取出放凉。
