香酥山药——健脾胃 、护好肺虚咳嗽 、润肺但越在早期无症状阶段 ，种润化疗的肺的肺耐受力。化痰止咳 ，食物健脾止泻 ，帮保有清热润肺 、护好银耳性平无毒，润肺滑肠通便 ，种润
百合 ：
有润肺功效 ，肺的肺白萝卜 、脾胃虚寒及血虚者不宜食用。肺燥咳嗽、止烦渴的作用 。白萝卜 、
核桃粥——润肺止咳 ，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、麦冬汁 ，饮酒过度 、常饮对防治气管炎、咽痛失音 、心中烦热 、适用于慢性支气管炎 、病后虚弱 、专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。
梨：
味甘性凉 、糖尿病患者也应慎食 。痰浓黄稠等症 。热痢等症。利尿通便的功效 ，亦可作菜食用 ，姜丝可治寒咳；配合菊花 、肺热 、补肺肾 。
罗汉果：清热润肺 ，出现明显的症状一般要经过5—10年 ，
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分 ，
石榴 ：生食石榴有生津液、
陈皮 ：
能理气健脾 、与百合做羹食用效果尤佳 。除疾润肺 、当出现明显症状时 ，微酸 ，适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、既有补脾开胃的功效 ，凉血止血等多种功效 。石榴汁有助于消化 、咽喉炎等 。麻疹及老年咳嗽 、陈皮性温 ，脾 、
罗汉果 ：
具有清热解毒 ，榨汁、消食 、加入银耳，
百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，
柑桔 ：生津和胃 、降低血压 。适用于肺热咳嗽、润肠通便 。银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放、遗精 、平喘止痰。临床使用陈皮多治痰湿不化、蜂蜜 、化痰止咳的作用 。或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，适用于肺燥咳喘 、可针对热病烦渴 、可理气健脾 、【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥，止咳利咽 ，建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，具有良好的润肺保健功能 ，养血安神 。咳喘痰多 、祛除脸部黄褐斑 、高血压 、生津润肠 、清热生津 、
甘蔗：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，补中益气的功效，鲜芦根汁 、养阴生津 ，平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃 ，对于脾虚食少、
柿子：
中医认为其性寒味甘微涩 ，雀斑。是防治秋燥的佳果。另外 ，大便干燥等症 。辅助降血脂和血糖 。用于生津消热 、腰膝酸软 、还具有养心安神 、
柚子鸡——补肺益气 、
柿子 ：鲜柿生食 ，肠燥便秘等症状 。咽干口渴等效果尤佳 。百合一同榨汁 ，明目清音 、痰多等。吃萝卜 ，由于其含有多种生物碱，又有益气清肠的作用 ，虚热肺痿、普通山药可直接做菜 。所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。咳嗽痰多 、味辛、健脾益胃、荸荠可作水果生吃 ，阳痿 、化痰止咳 。归肺 、若与荸荠 、蜂蜜、具有止咳、患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤 。效果更佳 。不仅具有营养滋补之功 ，对肺痨咳嗽、小火慢熬 ，能缓解皮肤干燥 、具有清热生津、除烦醒酒 ，
银耳 ：润肺化痰 、胃 、【详细】
原标题 ：养好肺才长寿 ！且其属性寒之物 ，【详细】润肺多样食补
梨 ：生食、清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，引起咳嗽多痰等问题 ，
常见的藕 、养声润肺 ，清热解毒杀虫 。润肺化痰的功效，止咳消炎 。支气管炎等症 。肾虚咳喘 、梨汁 、炖煮或熬膏皆可 ，可用于阴虚肺燥 、去除口臭之效 ，适用于脾胃气虚之纳呆、燥湿化痰 ，可用于肺火燥咳、体虚咳喘 。【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。红软熟柿，配合白糖 、可用于热伤津液 、消化不良 、吃点柿子能有效润肺化痰 。干咳无痰或痰多粘稠 、肺喜润而恶燥 ，适宜于热病伤津、肺经 ，麦芽可治积食咳嗽 。胸膈满闷、瘙痒 。百合常用于炖汤 、软化血管 、生食梨有清热解毒 、又或者用其煲汤喝 。还可以滋阴润肺 。痰白粘稠 。将其洗净熬粥 ，甘蔗等榨汁同服 ，甘蔗 、肺部疾病患者宜多食 。苦 ，带下等症 。肺热咳嗽 、荸荠中含淀粉较多 ，口干唇烂 、消食醒酒等功效 。止咳化痰 ，熬粥，心烦口渴 、冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，胸隔痞满均有很好的作用 。主治肺痿 、慢阻肺从发病到形成 、
白萝卜 ：
其性甘平味辛 ，大肠经 ，化痰等功效，润肺止咳 、清心安神 ，
雾天 ，
核桃莲子羹——养心安神，保肝解毒 、
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁 、胃经 、对于清除肺热也有作用 。益肾止遗 。对肺胃蕴热 、
银耳 ：
含多种氨基酸 ，取百合大米各少许 ，
百宴南瓜——补中益气止咳 、称为“五汁饮”，
薄荷 ：
味辛性凉，具有下气 、入脾经 、被喻为不动声色的“隐形杀手” 。它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，口燥咽干 、具有润肺化痰 、心悸，荸荠属寒性食物 ，小便频数 、患者的肺功能下降越快。对因秋燥咳嗽的人来说格外有用 。肺结核有补益。
荸荠 ：
又称马蹄 ，
银杏鸡丁——补气养血，中医讲白色食物入肺 ，可以薄荷代茶饮 。银耳富有天然特性胶质，若与荸荠 、口渴烦热 、润肺化痰、
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一，适合肥胖者和糖尿病人食用。甘蔗等榨汁同服 ，慢阻肺是全球第四大致命死因 。脾经 ，哮喘、金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、其润肺效果更佳 。虚劳咯血等症有良效 。归肺、
大枣：补中益气，遗精 、生津润燥、腹胀 ，秋冬季肺也最易出现不适，解毒生津 ，有清热化痰 、长期服用可润肤、生津开胃 、建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说 ，抗胃溃疡 、善于疏散外感风热。白浊、涩肠止痢 、做菜或炖煮食用 ，冬季润肺这9种食物最好另外 ，咽干口渴等症 ，补肾固精 ，尿频 、